OCKM的學員來自不同的背景、經歷、和身體素質。其實任何人都可以基於自身的體能、體型、力量來保護自己。
正因如此,我們將訓練設計成容易上手、便於理解、極其實用。
同時間,OCKM為了獲得成長並進一步精進的平衡,兩方面至為重要:一是提升身體的體能、耐受力、協調性與技能;
另一方面是隨著規律性的訓練進行,強化心能訓練和鬥志。
正因如此,我們的課程對學員的身心都具有挑戰性,促使每一位學生走出自己的舒適圈,做到能讓自己驕傲的事。
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另一方面是隨著規律性的訓練進行,強化心能訓練和鬥志。
正因如此,我們的課程對學員的身心都具有挑戰性,促使每一位學生走出自己的舒適圈,做到能讓自己驕傲的事。